Untire

| ГЕНЕРАЛ

Уморни сте од умора? Умор повезан са раком (ЦРФ) утиче на милионе пацијената са раком и преживелих од рака широм света. Унтире је ту да помогне вама и вашим пријатељима и породици да победите ЦРФ и повратите енергију. Унтире апликација за самопомоћ води вас кроз свеобухватан програм корак по корак који се састоји од следећих функција:

• Образовање за боље разумевање умора

• Савети и подсетници за побољшање начина живота

• Вежбе за ум и тело за повећање нивоа енергије

• Онлине заједница за подршку и комуникацију са другим ЦРФ појединцима

• Недељно извештавање за праћење напретка и нивоа енергије

Унтире програм је заснован на научно доказаним методама психолога и истраживача специјализованих за онкологију и ЦРФ. Унтире је ту да вам помогне да стекнете увид у своје понашање, мисли и симптоме који утичу на ваш умор. Ово ће вам омогућити да боље управљате нивоима енергије, прилагодите понашање, идентификујете обрасце и на крају се поново вратите у живот.

| ТОП 5 РАЗЛОГА ЗА КОРИШЋЕЊЕ УНТИРЕ

#1 Коначно решење за помоћ код умора од рака

# 2 Постоји више у управљању вашим умором него само да се носите са њим

#3 Научите начине да повећате ниво енергије и смањите умор

#4 Уграђени систем подршке који помаже у управљању умором тако да нисте сами

#5 Ради за све појединце без обзира на дијагнозу рака, тако да можете да се ангажујете под вашим условима

| КАКО РАДИ УНТИРЕ?

Дневни програм за изградњу више енергије корак по корак. Програм се састоји од позитивних савета, вежби за смањење стреса, физичких активности и едукације.

★ Ми вам помажемо корак по корак да добијете више енергије, ви одређујете темпо

★ Позовите пријатеља да вам помогне да победите умор повезан са раком

★ Пратите свој умор и ниво енергије недељно

★ Разумети сложене теме кроз видео записе

★ Библиотека са основним информацијама

★ Аудио опција за слушање текста уместо читања

| 8 ДУБИНСКИХ ТЕМА У ВЕЗИ СА ЦРФ-ом

★ Основе: За почетак рада са програмом Унтире

★ Умор: Схватите како ваше окружење утиче на нивое умора

★ Анксиозност: Схватите утицај анксиозности и како да га побољшате

★ Брините: Управљајте негативним мислима за позитивнији поглед

★ Границе: Поставите границе за постизање бољег енергетског баланса

★ Спавање: побољшајте своје ноћи и дане

★ Брига о себи: Нека вам буде главни приоритет. Ви сте вредни тога!

★ Исхрана: Научите праву формулу хране: Добро једете = Добро се осећате

| КОМПАТИБИЛНОСТ

Унтире је доступан само за Андроид 9.0 и новије верзије.

| ПОДРШКА

Ако наиђете на потешкоће или ако наиђете на проблем, контактирајте нас путем суппорт@унтире.ме.

| СТУПИТЕ У КОНТАКТ

Увек нам је драго да примимо ваше повратне информације, оне нам помажу да побољшамо Унтире. Слободно оставите поруку на: феедбацк@унтире.ме

Прочитајте више о нашим условима и одредбама овде - хттпс://ввв.унтире.ме/термс-оф-усе/

Прочитајте више о нашој политици приватности овде - хттпс://ввв.унтире.ме/приваци/